Hypnose ist eine Therapiemethode, bei der man in einem entspannten Zustand mit dem Unterbewusstsein arbeitet. Durch gezielte Suggestionen und Techniken können unerwünschte Verhaltensweisen und Denkmuster verändert werden, um das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern und die eigenen Ressourcen zu nutzen.
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Die Therapie ist eine sanfte und effektive Methode, um positive Veränderungen im Leben zu bewirken.
Eine Hypnosetherapie kann je nach Zielsetzung und individuellem Bedarf sehr unterschiedlich gestaltet sein. Grundsätzlich ist Hypnosetherapie eine Form der Psychotherapie, die sich die Entspannung und die Arbeit mit dem Unterbewusstsein zunutze macht, um Verhaltensänderungen und emotionale Heilung zu unterstützen.
Ich führe dich in einen Zustand tiefer Entspannung, der auch als Trance bezeichnet wird. In diesem Zustand ist das Unterbewusstsein besonders zugänglich.
In der Entspannung arbeiten wir mit deinem Unterbewusstsein, um deine Ressourcen zu finden und dein Anliegen zu lösen, indem wir beispielsweise negative Glaubenssätze und Verhaltensmuster erkenn und verändern.
Gabriel Palacios erklärt dir in einfachen Worten worum es in der Hypnose geht – hast du Fragen?
Die Kosten für eine Investition in dich und deinen Erfolg
Bei einem telefonischen Erstgespräch (ca. 10 bis 30 Minuten) prüfen wir gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist.
Erste Sitzungen dauern in der Regel etwas länger, weil ich mir genügend Zeit nehmen möchte, um dein Anliegen, deine Ziele und Erwartungen zu klären.
Falls Folgesitzungen gewünscht sind, fallen diese aufgrund deiner Vorkenntnisse in der Regel etwas kürzer aus.
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Mental Coachings, Hypnosen und Gesprächstherapien werden in der Regel nicht von Krankenkassen anerkannt. Bitte erkundige dich trotzdem, ob deine Kasse dich unterstützen würde.
Theoretisch ist jeder Mensch hypnotisierbar (Ausnahme bei gewissen hirnorganischen Schäden oder Syndromen).
Man kann die Hypnose mit einer Massage vergleichen. Bei der Massage sollte man sich körperlich entspannen und bei der Hypnose braucht es die geistige Entspannung, um eine Wirkung zu erzielen
Das kann man pauschal so nicht beantworten. Es gibt Klienten, die schon nach einer Sitzung weiterkommen, als sie ursprünglich erwartet hatten und andere, die nähern sich Schritt für Schritt dem Ziel.
Ja. Hypnose beschreibt lediglich den Zustand zwischen Wachsein und Schlaf. Hypnose erfolgt in einem Zustand psychischer Entspannung, indem du hören kannst wie zuvor – und dennoch kann es sein, dass du das Gefühl des Abtauchens mal verspürst. Das muss aber nicht sein. Eine derart tiefe Entspannung ist nicht zwingend nötig.
Nein. Die Kontrolle bleibt zu jedem Zeitpunkt beim Klienten. Es kann nichts gegen den Willen des Klienten gemacht werden.
Als Mentalcoach unterstütze ich Dich, ganzheitlich zum Erfolg zu gelangen.
